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「エルカルニチンの働き」

エルカルニチンは、体内で骨格筋、心筋に多く存在します。

体内にエルカルニチンが多く存在すると、脂肪をとても効率良く消費する事が出来ます。

ですが、エルカルニチンは20代をピークに減少し始めます

エルカルニチン不足になると、遊離脂肪酸は消費することが出来ないのでなかなか体脂肪が減らなくなります。

エルカルニチンは、脳内にも多く含まれており、不足すると痴呆の原因にもなりかねません。

ということから、エルカルニチンは脂肪代謝のみならず神経生理学的な面でも需要な働きがあると考えられています。。

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posted by カルニチンクィーン at 16:20 | カルニチンクィーン(エルカルチニン)
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